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2025/05/08 2

소통과 경청, 인간관계의 기초 쌓기

사람과의 관계 없이는 그 어떤 자기계발도 온전히 완성될 수 없습니다.결국 자신의 성장도, 성공도, 행복한 순간도 모두 인간관계에서 비롯되거나 증폭되기 때문에 ‘소통’과 ‘경청’은 인생 전반에 걸친 필수 역량이자 자기계발의 핵심입니다.진정한 소통이란 단순히 자신이 원하는 것을 말로 표현하는 데 그치지 않습니다.상대방의 말을 귀 기울여 끝까지 듣고, 그 사람의 입장과 감정, 의견을 있는 그대로 인정해주는 ‘경청의 자세’가 뒷받침되어야 관계의 신뢰와 깊이가 쌓입니다.특히 갈등이나 오해가 발생했을 때 감정적으로 쉽게 반응하는 대신, “이 사람은 왜 이렇게 생각할까?”, “내가 놓친 부분이나 부적절하게 말한 것이 있을까?” 스스로 한 번 더 성찰해볼 필요가 있습니다.미묘한 감정이나 사실을 잘 정리해서 말하는 습관..

카테고리 없음 2025.05.08

시간을 관리하는 힘, 인생을 바꾸는 첫걸음

세상 누구에게나 똑같이 주어지는 것이 있습니다. 바로 하루 24시간이라는 시간입니다. 하지만 신기하게도 어떤 사람은 똑같은 시간 속에서 눈에 띄는 성취를 이루고, 어떤 사람은 늘 바쁘기만 한데도 정작 손에 잡히는 결과물을 내지 못합니다. 여기서 차이를 만드는 것은 바로 ‘시간 관리’ 능력입니다. 시간이란 한 번 지나가면 결코 되돌릴 수 없는 소중한 자원이므로, 삶을 의미 있게 채우고 싶다면 반드시 계획적이고 체계적으로 시간을 운용하는 습관을 들여야 합니다.먼저, 자신이 하루 24시간 동안 실제로 무엇에 얼마만큼의 시간을 투자하고 있는지 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 이를 위해 수첩이나 스마트폰 메모 앱, 혹은 시간관리 어플을 활용하여 기록해보세요. 단위 활동마다 몇 분이 걸렸는지, 어떤 활동에 생각보..

카테고리 없음 2025.05.08
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